蛙泳时候会晃动-蛙泳时候会晃动怎么回事

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简述信息一览：

• 1、游泳有哪些姿势

游泳有哪些姿势

仰泳 - 身体向上朝天，反复扭动双臂，以快速推进。 蝶泳 - 大臂和腿裹在一起，上下扑打，犹如蝶翼扇动。 蛙泳 - 腿腰位于水下，大臂轮流划水，以自然顺畅的动作前行。 背泳 - 身体仰面漂浮，双臂交替划水，以平稳渐进的姿势前行。

一，蛙泳 动作要领：双手先划、胳膊伸后蹬腿，手划的时候腿不要动，手先收腿再收，手腿伸直并拢再滑行一会儿（大约1~2秒左右）。配合动作：双手前伸，手掌掌心向外，倾斜45°左右，小拇指向上，双手向外划时候冒头换气（吸气），双手内划时腿收憋气，双手伸过头的同时蹬腿吐气。

蛙泳：是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势。蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物。18世纪中期，在欧洲，蛙泳被称为“青蛙泳”。由于蛙泳的速度比较慢，在20世纪初期的自由泳比赛中（不规定姿势的自由游泳），蛙泳不如其它姿势快，使得蛙泳技术受到排挤。

蝶式反蛙泳游泳方法 蝶式反蛙泳结合了蝶泳和蛙泳的特点。在推进过程中，身体姿势与蝶泳相似，但手臂和腿部的动作更像蛙泳。这种泳姿需要较高的技巧，但对于提高游泳速度和技巧有很大的帮助。

以下为游泳知识：按照发明时间顺序：蛙泳 breaststroke 游泳的一种姿势：两肩平行水面，两臂向头前方伸出，然后立即从两旁向后划动，手掌向外，同时下肢做蛙式后蹬、夹水。因像蛙游的姿势而得名。竞技游泳比赛项目之一，一种古老的泳式。

学游泳的姿势主要有以下几种： 自由泳姿势 自由泳是游泳中最常见的姿势之一。在游自由泳时，身体需要保持水平，手臂和腿部的动作需要协调配合。同时，呼吸的节奏也非常重要，需要在合适的时间点抬头换气。 蛙泳姿势 蛙泳的特点是双臂和双腿同时动作，像青蛙一样。

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